Oavsett om du åker skidor eller kör skoter i fjällvärlden kan ibland vädret hindra oss från våra planer, hårda vindar, kraftigt snöfall, obefintlig sikt, sträng kyla eller töväder med stora vattenmängder.

– Följ uppmärkta leder eller åk i breda öppna dalar lång ifrån sluttningar, det är också viktigt att du har koll på vädret och din utrustning, säger Peter Borg, polisens fjällräddningssamordnare.

– Prata också med lokalbefolkningen innan du ger dig ut, de har ofta en bra uppfattning om hur det förhåller sig i området du tänker vistas i, fortsätter Peter Borg.

En lavin eller ett snöskred är en stor mängd snö i snabb rörelse ner för en sluttning. Är sluttningen brant och lång är hastigheter över 100 km/timmen inte ovanliga. Den snörika vintern gör att det nu är stora risker för laviner, varför vi från polisen vill göra dig uppmärksam på några viktiga saker att tänka på.

• Åk inte i branta sluttningar, särskilt inte dagarna efter kraftiga snöfall, hård vind eller kraftigt stigande temperatur. De flesta laviner inträffar dygnet efter ett kraftigt snöoväder.
• Om ni är många, åk en i taget. Då blir belastningen på snön mindre.
• Att följa kammar och ryggar är det flackaste vägvalet och därför ofta det säkraste.
• Åk aldrig så att du belastar snötäcket ovanför en annan skidåkare